Charla para familias "Promoción de hábitos alimentarios y un estilo de vida saludables. La prevención de los TCA". Punt Consum Igualada

Charla dirgida a familias para la promoción de unos hábitos alimentarios y un estilo de vida saludables, así como la prevención de los trastornos de la conducta alimentaria. Estas enfermedades (anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón, entre otros), aunque se inician en la adolescencia, es necesario prevenirlas desde la infancia. La adquisición de unos hábitos alimentarios saludables desde casa, la práctica de actividad física de manera regular, el respeto a la diversidad corporal y el fomento de la autoestima de nuestros niños pueden acabar siendo aspectos claves en la prevención de estos trastornos, especialmente cuando inician la etapa de la adolescencia.  Charla realizada con la colaboración de Punt de Consum, Ajuntament de Igualada.